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您正在观看气血双补养生经导引术 土生土长的活血丹
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附录四 气血状况自测表
附录三 食物补血名单及症状分类
附录二 食物补气名单及症状分类
附录一看懂女人身体的“气血密码”(丨丨)
附录一 看懂女人身体‘的“气血密码”(丨)
导引术 土生土长的活血丹
随身携带刮痧板 舒筋通络建奇功
小病不用愁 拔罐来解优
气血遇温则行 艾炙助你扶阳
补血养血 莫忘党参
阿胶 补血“圣药”兼止咳良药
乌鸡白凤丸虽好,但也不能常吃
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生脉散养心脉之阴,荣一生乏血
任脉 女人一生的密友
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大肠经 女人体内的排毒养颜胶囊
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静中求动,酣然大睡是养血最好的办法
一张一弛,乏血活跃 甩手疗法
捏脊,培补后天乏血足
四时泡脚,让气血如长江之水
心神不宁是心脏缺血的表现,赶快给五脏之主备粮草
肾志为怒 搓腰食黑为自己壮胆
悲伤会使肺的气血混乱,女人不能做林妹妹
大怒伤肝血,干万不要撼动气血的大本营
思虑过多,气血失去生化的土壤
坐月子 ,北吃小米南吃鸡
补血养血,千古流传四物汤
黄牛肉补气,与黄芪同功
常食五谷,乏血充足
补血先补乏,四味羊肉汤让你乏血双补
食养乏血,切记先通后补
更年期女性的福音,甘麦大枣汤
常拍胸,乏血通,乳腺增生影无踪
艾灸带脉三阴交,治疗带下病见奇效
每曰梳头百遍,秀发不苒调零
月经 女性气血的晴雨表
肥胖,有可能是乏虚惹的祸
五谷养颜粥,让你做个后天美人
驻颜有道:养五脏,让肌肤无瑕剔透
月子服用"生化汤” 生血化瘀保健康
中国人的坐月子
揉丹田,打通任冲两脉 护卫女性健康
探气血"虚实" 中医有"四招
化生气血 先养脾胃 喝粥是个好办法
女人以血为本,调乏血先调脾胃
前言气血不足,百病来缠
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