收藏本站( Ctrl+D )
黄豆听书网
rekuyy.com
搜索
热搜:
重生八零:神医的开挂人生丨练习
夜读史书古文助眠
业余演员张继文
首页
言情
武侠
悬疑小说
历史小说
军事小说
评书小说
相声小品
百家讲坛
商业财经
健康养生
分类:
地区:
大陆
香港
台湾
日本
韩国
欧美
泰国
其他
年份:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
more
热力推荐
减肥不是事儿
备注:
全国首档减肥脱口秀,互联网减肥平台,聊聊减肥这些事儿。
自然之生
备注:
连载,680集
黄帝内经云:年四十,气血过半,起居衰;年五十,耳不聪,眼不明,年六十,气血大衰。生命就是气血消耗的过程,气为阳,血为阴,生命不止,养生不息,养生就是养气血,气血充足百病除!中医养生,遵循阴阳五行变化规律,对人体进行调节,保持生命健康活力。由芳华为您讲述气血与中医养生之间的关系,了解疾病发生的原因,让您补足气血,走向健康,过上吃好、睡好、便好、肾好、心脏好的五好健康生活。 血对人体最重要的作用就是..
太极观真 一用身心感受世界
备注:
连载,637集
康伟老师解读太极拳理论,阐述太极文化,领您太极入门。太极拳教学平台:全民太极APP朗读者:叮咚去其伪而观其真 摒其虚而得其实 泯其法而通其理 隐其形而归其道
美丽女人 美好生活
备注:
女人能顶半边天,女人也要像男人一样工作,照顾小孩,承担更多的社会责任和压力,那如果女人的身体状态不好,健康状态从脸色就能够直观的显现,所以有些人也会被人不尊敬的背地里称为“黄脸婆”。女人的美是由内而外的,不是靠化妆靠打扮能够掩饰得了,就算化妆打扮能够部分的掩盖,但是身体的感觉,精神状态只有自己才知道。气血充盈,面若桃花。气血对于女人来讲十分重要,因为气血直接关乎女性的身体健康,反映女性的容貌气色..
本周强推
女性养生祛病必修课 (40-60岁)
从这里开启通俗易懂的健康之路。从中医文化之旅,到现代健康管理科学,由浅入深,通俗易懂;融合健康生活理念,生活方式,其中更涉及营养、运动、情志,以及中医未病、欲病、已病的三级预防!认知改变命运,行动决定结果,知行合一,修健康!
[健康养生]
美丽女人 美好生活
[健康养生]
减肥不是事儿
[健康养生]
吃好每天三顿饭
[健康养生]
中医方剂学(全集)中医必读之邓中甲版
[健康养生]
改变作息,改变生活
[健康养生]
韦娜丨21天养成生活好习惯
[健康养生]
中医火神三书(郑钦安)(全)
[健康养生]
妈妈圈坐月子干货分享
[健康养生]
孕产知识每天听
健康养生
健康养生
了解我们的“脑”世界
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
了解我们人体的“脑” 世界,远离脑损伤。。我们的生命存在,正常情况下都会有中老年到老老年的过程。。随着整体环境的变迁。。神经渐变性疾病正在逐步浮上水面成为中老年朋友们排行十大疾病死亡之例。。尤其是老年痴呆症患病概率在不断扩大。。我们都不可能保证自己不会患有阿尔兹海默症。。怎样预防?怎样治疗?。。好消息!阿尔兹海默症已经有了可控,可防,可治的方法了。。提高认知,提高关注,及早行动。。就能降低我们患有阿尔兹海默症风险。。 本专辑资料均来源于本人学习笔记。。或解读有关书籍笔记。。。不定期更新!!!
立刻观看
健康养生
1分钟冥想放松
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
wake正念冥想放松练习系列之1分钟冥想课堂。{已完结} 嫉妒最容易蒙蔽我们的双眼,嫉妒让我们忘却自己内心最深处的同情,也让我们扭曲内心最真实的想法。但是,如果我们更深入的认识嫉妒,它可能还会变成激励我们前进的力量。习练周期:每天坚持习练,或一周保持最少3到4次。适用人群:所有人群。注意事项:①尽量不在冥想前进食,因为这会影响你集中精神状态。②选择清静、安全、没有污染和打扰的环境下练习,易于进入冥想状态。③选择一个固定的时间——清晨和傍晚比较理想。
立刻观看
健康养生
听友69916254的专辑
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
立刻观看
健康养生
太极形意出功夫要诀
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
传统形意拳太极拳是以腰胯发力为核心,区别于西方的动力链发力。我练习多年混元桩,三体式,钻拳,深有体会,可免费帮看浑圆桩姿势。
立刻观看
健康养生
虾青素-健康新世纪的奥秘
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
通过听书,学习权威性的全民健康生活方式科普知识,此专辑内容出自《虾青素健康新世纪》,主编郭卫军、高俊全!了解虾青素知识,享受健康丰盛人生
立刻观看
健康养生
文宇说太极
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
太极拳,一名长拳,又名十三势。长拳者,如长江大海,滔滔不绝也;十三势者,棚、捋、挤、按,即坎、离、震、兑四正方也;採、挒、肘、靠,即乾、坤、艮、巽四斜角也。此八卦也、进步、退步、左顾、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之曰十三势。是技也,一着一势,均不外乎阴阳,故又名太极拳。
立刻观看
健康养生
北京体育广播
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
营养干预与健康预警测评中心人员北京体育广播节目
立刻观看
健康养生
培训销售直销微营销成功
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
1、中国目前微商接近 2000万,而且从业人员会越来越多,但是事实上95%的微商都最终无奈放弃,真正赚钱的只有5%不到!失败率这么高的原因是什么 ? 2、为什么大多数微商频繁换品牌却依然以失败告终?为什么天天勤快刷朋友圈发广告但是根本没效果? 3、为什么两年时间冒出几万个微商品牌,但是大多数寿命都不超过一年? 4、为什么说真正的微营销高手基本不刷朋友圈,不发广告,但是产品卖的比谁都好,代理加盟比谁都多? 5、为什么说互联网营销3.0时代,真正的营销不是靠推销和广告,而是靠吸引的力量,不销而销? 本专辑为您深度解密!如果想探讨交流微营销可以咨询师微信号18680495762 验证:学习微营销
立刻观看
健康养生
老迈说茶
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
立刻观看
健康养生
蒋敏趣聊茶|每天3分钟0基础轻松学茶道
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
每天3分钟,0基础轻松学懂中国茶文化,学得懂、用得上!【谁来讲?主讲人简介】 蒋敏,安徽农业大学茶学专业科班硕士、青年茶文化研究者、首席内容官、中国茶叶学会会员。发表茶文化相关论文20余篇,致力于茶文化科普传播,用通俗易懂的语言,为你讲述古老的茶文化。【讲什么?主要内容】 内容涉及中国茶文化的方方面面,主要涉及您生活中,最遇到的喝茶疑问、如何泡茶?如何品茶?茶文化趣闻、典故、故事等等。1、如何泡好一杯茶?2、茶叶有哪些类别?3、我该喝什么茶呢?4、如何选购呢?5、怎样鉴别新茶与陈茶?6、如何判断是否掺入香精---调香茶7、怎样真假茶辨别?8、茶叶如何存储保鲜?为什么会变质9、如何选择适合我的茶呢?10、不同体质的人喝什么茶?11、不同年龄喝什么茶?12、不同季节喝茶?13、泡茶用水的选择,家庭自来水净化器。家里如何选水呢?14、如何选择茶具?15、如何选购茶具?如何购买?16、茶叶冲泡的四要素:茶水比 冲泡时间、水温、冲泡次数。17、如何冲泡不同的茶,茶器具的选择?18、冲泡茶叶要注意什么呢?小贴士:因陋就简....有什么就用什么19、茶叶与茶点心的搭配?20、茶叶菜肴的搭配?21、喝茶与吃药的宜忌?22、不适合喝茶的人群?24、什么是有机茶?25、为什么高山出好茶26、茶水表面的泡沫是什么?27、如何把控泡茶的水温?28、隔夜茶会致癌吗?可以喝吗?29、饮浓茶对身体有害吗?..................................每天3分钟,让您轻松掌握茶道知识点,让您比以前更懂茶,从茶小白进阶茶道高手。【如何进一步交流和咨询?】1、我们建了一个高质量的茶友交流群,那里有更精彩的茶知识、茶课程等着你,进群请加微信18226176321,暗号为“说茶官”。2、关注主播账号,私信喔
立刻观看
健康养生
生物学纪事
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
人类在了解自我和周围环境中不断的成长和发展。
立刻观看
健康养生
海洋聊瑜伽
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
立刻观看
健康养生
道家养生学堂
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
立刻观看
健康养生
美食成都
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
纯原创节目,转载请说明出处。如果未私聊说明,一但发现,律师传票。请支持原创,原创不易。
立刻观看
健康养生
轻断食
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
一切改变只需五天! 瘦身,排毒,改善肌肤,休养器官,舒缓压力,修炼心灵。全球首部断食瑜伽说明书,国际瑜伽交流联合会IYCF推荐图书。
立刻观看
健康养生
健康塑形-跑步的美好生活(20期)
分类:
健康养生
备注:
更新:
2025-05-26
20期分享扒光跑步所有外衣,一个资深跑者,一个医学博士,一个营养讲师,一个生活顽主,前一个阶段,一心想着跑快点,下一个阶段,一心想着跑慢点,现在的阶段,快慢随心所欲!
立刻观看
1
<<
1
2
3
4
5
6
>>
17
黄豆听书网